转贴：梦魇

梦靥，民间又叫鬼压身。
梦魇的感觉很不好，醒着却无法发出声音，无法移动肢体，
就像灵魂附着在一具尸体上面。
不但如此，这时候大脑会急切的想要入眠，
人会无法抗拒的入睡，眼前会慢慢变黑，意识也会模糊。
但这时候人出于对渴望拥有意识的本能和对梦魇的恐惧，
极力想摆脱梦魇立刻醒来，却因为不能动，苦于无法起身。
这时候有人来碰你一下或则叫你名字，就可以立刻醒来。

众所周知，梦魇出现在鬼怪小说的几率很高，
在传言中也经常被当作见鬼了。
这是因为梦魇的时候出现幻觉的几率也很高。

梦魇时，也就是半梦半醒的时候产生的幻觉极为真实，
通常自己醒来时都无法辨别事件的真实性。
有的人在梦魇中产生了幻觉，然后又继续入眠开始做梦，
梦的内容很可能是和那个幻觉有关的信息。
例如产生鬼的幻觉的，被鬼发现你醒来了，朝你靠过来，
然后怎么样怎么样，开始了噩梦。
一些人自称在鬼压身时看见鬼了，
因为我们中国的传统中历来就有很深的鬼怪文化，
古人对与未知事物的恐惧解释为鬼，
现代人是通过小时候听的故事，书本和电影各种传媒了解鬼，
通常这些内容里的鬼更加恐怖。
久而久之，就习惯把恐惧的东西和鬼联系起来。
所以在梦魇的时候会害怕，然后就产生了鬼的幻觉。

既然鬼压身和鬼没有关系，怎么解释梦魇呢？
人在睡觉中，大脑处于休眠状态，中途会做梦。
很多人都知道，在睡觉的时候，大脑中深睡眠浅睡眠不停交替。
当大脑浅睡眠时，人就会做梦；
深睡眠的时候，就完全没有意识，感觉是在没有光的深海里一样。
正常情况下人都是从浅睡眠中醒来，
当你很不幸从深睡眠中醒来时，发生梦魇的可能就很高了。
这时候，如果你醒来却不能动，
是因为大脑中负责接收信息的中枢苏醒了，而负责运动的中枢仍然在睡眠中，
这时候你就只能眨眼，出气，但是却动不了，
甚至连想咬自己的舌头弄醒自己都办不到。
关于梦魇的解释就这么简单，其实和中风的病人没什么区别。
因为大脑中一部分仍在睡眠，醒来的那部分在影响下而继续入眠，
所以会产生无法抵挡的悃意。
在这半梦半醒过程中，
人脑在这时候想到的东西都极容易投射成幻觉，
和视网膜传送来的信息中途结合，传到人的信号处理中枢。
因为真实程度极高，通常连大脑也会被欺骗。